Rahasia Dibalik Manfaat Teh Hijau

Teh hijau merupakan salah satu jenis minuman tradisional yang tetap populer meskipun di jaman modern. Asal usul teh sendiri memang tidak jelas, dari beberapa isu ada mitos teh berasal dari China dan ada juga cerita teh berasal dari India. Akan tetapi penyebaran teh sudah sampai hampir di seluruh benua di dunia yaitu Asia, Eropa, Amerika, dan Australia. Teh hijau dulunya hanya disajikan di kalangan kaisar di China dan Jepang. Setelah di teliti lebih lanjut ternyata ada banyak manfaat minum teh hijau. Berikut ini adalah beberapa Manfaat Minum Teh Hijau berdasarkan kandungan di dalam teh hijau.

Manfaat Buah Jeruk Untuk Tubuh

Kandungan Buah Jeruk

Pastinya Anda sudah sering memesan berbagai minuman olahan yang memakai bahan dasar buah Jeruk, namun apakah Anda tau bahwa jeruk merupakan salah satu buah yang paling bermanfaat untuk kesehatan tubuh?. Jeruk bukan hanya terasa asam dan manis, tetapi memiliki beberapa Kandungan Buah yang berguna untuk tubuh, seperti Vitamin C, Karbohidrat, Potasium, Folat, Kalsium, Thiamin / Vitamin B1, Niachin atau Vitamin B3, Vitamin B6 atau Pyridoxine, Fosfor, Magnesium, Tembaga, Riboflavin atau Vitamin B2, Asam pantotenat, dan Fitokimia.