Keinginan untuk bisa masuk menjadi salah satu
mahasiswa di sekolah pilot terbaik
di daerah Anda tentu menjadi sebuah mimpi besar. Menjadi seorang pilot memang tidak
bisa dikatakan mudah, diperlukan persiapan yang matang. Salah satu persiapan
yang tidak boleh terlewatkan ialah menjaga kondisi kesehatan sehingga terhindar
dari gangguan fisik permanen. Kesehatan tubuh yang baik menjadi modal utama
untuk bisa lolos seleksi menjadi pilot.
Apabila Anda termasuk orang yang memiliki mimpi
menjadi pilot, maka biasakan dari sekarang untuk menjaga kesehatan tubuh. Apa
saja yang perlu dilakukan? Berikut beberapa saran untuk menyiapkan kesehatan
terbaik menjelang masuk ke sekolah
penerbangan :
- Manfaatkan waktu untuk lari, bisa lewat jogging di pagi hari, atau lari-lari di siang hingga sore hari yang mampu menjaga kesehatan jantung.
- Mengkonsumsi makanan yang menyehatkan, dengan memilih bahan makanan segar dan menghindari makanan siap saji yang kaya pengawet dan lemak.
- Perbanyak makan buah-buahan, baik dimakan langsung maupun dibuat jus agar lebih nikmat.
Menjaga kesehatan tentunya tidak hanya bisa
dilakukan dalam hitungan hari, perlu dilakukan secara kontinyu dan
terus-menerus. Manfaat dari membatasi aktivitas dan makanan yang dikonsumsi
akan terasa dalam waktu yang relatif lama. Hal ini menjadi salah satu bentuk
investasi dan modal besar untuk sukses menjadi seorang pilot. Bila siap secara
mental sekolah pilot apakah fisik
Anda pun demikian?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar